Lördag - 4:2
Frukost:
fil, musli, päron, banan
2 knäcke med ost
lunch:
1 biff med grönsaker
quinoa med kyckling (1/2 portion)
middag:
hamburgare med 1 rostmacka
klyftpotatis
efterrätt:
frukt och smaksatt kesella (lite)
motion: 55 min spinning
var på kalas och stod emot typ 100 sorters kakor. Suck. Tur att jag är så vidrig att det är värt det.
